ACNE, COMO SE LIVRAR? 5 dicas para cuidados com a pele oleosa com tendência a acne

ACNE, COMO SE LIVRAR? 5 dicas para cuidados com a pele oleosa com tendência  a acne 

Eu sofri muito com espinhas desde meus  12 anos  e só foi piorando com o tempo. Naquela época não tinha condições e meus pais não tinham conhecimento a respeito do assunto e tratamentos que poderiam me ajudar a amenizar o problema.

A minha única suplica eram orações constantes para Deus me ajudar e me livrar do sofrimento causado... Bom só quem passa por isso sabe o quão difícil, principalmente na adolescência os hormônios estão a mil e temos que nos adequar ao espaço em que vivemos  e ainda ter que lidar com a ditadura da moda e beleza.  É muito triste ver seu rosto se destruindo por cicatrizes causadas pela Acne. Deste assunto posso dizer que entendo bem, vou dividir com vocês os tratamentos e quando finalmente consegui melhorar a aparência da minha pele. OBS NUNCA estourem as espinhas você vai ficar com cicatrizes para sempre!

O primeiro produto que usei, foi a famosa Minâncora rs quem não lembra daquele frasco redondo laranja e fedido rs. Confesso que não me ajudou muito, fazia apenas uma meleca na pele e eu acordava com a cara toda branca, porque a pomada impregnava na pele.

Em resumo eis tudo que utilizei  e honestamente sem sucesso: Sabão de coco, Sabão de Pedra (sério) rs Acnase, receitas caseiras, creme com açúcar para esfoliar, todos os produtos da avon, todos os kits da Johnson Clean Clear, creme de latinha da nivea e até casca de tomate! Receita da tia que jurou que secava a espinha!  

Depois de muitas lágrimas e tentativas sem sucesso, finalmente veio a associação aos hormônios, notei que quando minha menstruação estava para vir meu rosto pipocava de espinhas. Infelizmente não tinha condições de consultar um dermatologista .

Comecei a trabalhar e finalmente tive a  chance de ter um plano de saúde. Quando consultei o dermatologista a mesma me solicitou exames de sangue hormonais e ultrassom transvaginal. Na época a médica me encaminhou para ginecologista e me receitou diversos produtos manipulados que não vou postar porque de fato cada caso é um caso. O Resultado do US mostrou um problema muito comum entre as mulheres ovários micro policísticos, tem tratamento e a ginecologista me receitou um anticoncepcional excelente e recomendado para controle da acne, crescimento excessivo de pelos, quedas de cabelo, oleosidade, tudo isto causado pelo ovário micropolicistico. Foi quando finalmente me livrei em definitivo do mal que me acometia, as malditas espinhas assassinas rs.

Não sofram, procurem um  médico porque de fato todos os cosméticos que pude me lembrar de fato, só amenizavam o problema era mais como uma solução paliativa PROCUREM SIM UM ESPECIALISTA ele vai identificar seu tipo de pele e o causador das suas acnes. Não estou generalizando, estou falando que em meu caso os cosméticos não foram a solução... 

São graças a grande gama de cosméticos para o tratamento de acnes que tem crescido a cada dia que podemos fazer e manter o tratamento e a manutenção da pele, portanto nunca devemos menosprezá-los. Pode ser que em seu caso, dependendo do tipo de acne somente eles já resolvam...

Hoje em dia eu mantenho regulamente consulta com o Dermatologista e para manutenção  utilizo  sabonete o Actine liquido, protetor solar o EPSOL para peles oleosas, para alguma espinha que apareça uso o EPIDUO em gel, vitanol A para clarear a pele e tonifico de vez em quando com tônico para peles oleosas e com acnes. Tem um sabonete muito bom e bem baratinho da marca GRANATA se não me engano, você encontra em qualquer farmácia já usei o de coco e enxofre é muito bom, custa aproximadamente uns R$ 5,00...

Para finalizar segue abaixo 5 dicas para cuidados com a pele oleosa com tendência  a acne:

Limpar, hidratar e proteger a pele de maneira correta são passos fundamentais para o controle da acne e da oleosidade excessiva.

A acne é um dos problemas de pele mais comuns na população e a queixa mais frequente nos consultórios dermatológicos públicos e particulares. De forma geral, este problema acomete 95% dos meninos e 83% das meninas com 16 anos de idade. O aparecimento é precoce, por volta dos 11 anos para meninas e de 12 para os meninos, com prevalência  maior entre os homens.

No entanto, alguns cuidados diários podem fazer toda a diferença no sucesso do tratamento. Veja abaixo cinco dicas do dermatologista Dr. Alexandre Fabris, gerente médico da marca Fabris, para prevenção e cuidados com a acne:

Dica 1: - Consulte um dermatologista e descubra seu tipo de Acne.

Existem tres classificações para acne: comedoniana, pápulo-postulosa e nódulo-cística. Por este motivo, somente um profissional poderá indicar o melhor tratamento, que deve ser feito de acordo com a gravidade da patologia.

Dica 2: - Crie uma rotina de limpeza.

Pela manhã, é muito importante lavar o rosto com sabonete para pele oleosa e complementar com a aplicação do tônico de limpeza. Ao longo do dia, também é interessante que se lave o rosto apenas com água, por exemplo, na hora do almoço. Á noite, o ideal é fazer a limpeza novamente com o sabonete para pele oleosa e, em seguida, aplicar um produto para controle da oleosidade ou anti-acne, conforme indicação do dermatologista .

Dica 3: Hidrate e evite o efeito rebote

Muitas pessoas acreditam que podem reduzir a oleosidade da pele fazendo higienização constantemente, porém acabam se deparando com o efeito rebote, que traz a oleosidade de volta com ainda mais intensidade. O ideal é manter uma rotina de limpeza e hidratação adequada, trocando o hidratante comum por um produto que realiza o controle da oleosidade.

Dica 4 – Use protetor solar

A proteção solar é um fator indispensável para saúde da pele. Para as pessoas que apresentam pele oleosa e acneiaica, o ideal é o uso de fotoprotetores oil control. Esses protetores podem trazer benefícios adicionais para o controle da oleosidade. Para alcançar uma proteção efetiva contra os raios solares, é recomendável que o fotoprotetor seja reaplicado a cada 3 horas.

Dica 5 – Cuide da Alimentação

Beber muita água e evitar o consumo excessivo de alimentos ricos em gorduras e açúcares são atitudes imprescindíveis para saúde de  modo  geral, o que se reflete também na pele. Alimentos que contenham os minerais cálcio, fosforo e magnésio e as vitaminas A e B2 (que controlam a oleosidade), C (antioxidante e anti-inflamatória) e B6 (que regula o metabolismo hormonal) favorecem a saúde e a qualidade da pele.

Por Dra Carla Albuquerque (Dermatologista).